|
Estou um pouco desmotivada esta semana pois devido a um problema alérgico estou tomando corticóides devido a isto meu pessoa continua estabilizado mas continuo com os exercícios e alimenatação regulados mas sem desistir
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
519 kkal
|
Lemak: 12,01g | Prot: 41,40g | Karb: 63,30g.
Makan Pagi: Café (em Pó Instantâneo), Canela, Tapioca, Banana Prata. Makan Siang: Repolho Verde Cozido, Alface de Folha Verde, Salad Creations Tomate, Carne de Vaca Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Não desista , pois isso é so inchaço do corticoide , qdo vc parar o peso cai na balança !
03 Mar 18 oleh anggota: loiramagra
|
03 Mar 18 oleh anggota: Beatrizmathias
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beatrizmathias
|