Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2012
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 17,06g | Prot: 44,30g | Karb: 184,33g.
Makan Pagi: Special K, 2% Fat Milk. Makan Siang: Grilled Balsamic Chicken with Garlic Mashed Potatoes, Tangerines (Mandarin Oranges), Strawberries, Apples. lagi...
|
|
2502 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasonfahy
|