Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2665 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 138,90g | Karb: 366,63g.
Makan Pagi: Maribel Marmellata di Arance, Prozis Instant Oats [Chocolate Flavour], Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pere. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Ci Prendi Gusto Chicche di Patate, Salmone. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Novi Cioccolato Fondente Extra, Kellogg's Special K Classic, Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|