Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3703 kkal
|
Lemak: 122,63g | Prot: 209,97g | Karb: 399,65g.
Makan Pagi: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Noci, Zucchi Olio di Semi di Lino. Makan Siang: Noci, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Amo essere Biologico Gallette di Riso. Makan Malam: Sammontana Torta Gelato Regina, Birra Normale, Pizza Capricciosa. Camilan/Lainnya: Kiwi, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Mandorle Sbucciate, Mandorle Sbucciate, Parma Prosciutto Crudo, Pane Bianco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aspide81
|