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Gestern gab's auf Arbeit Joghurt mit frischen Erdbeeren. Abends Kartoffelpüre & nen kleinen Salat. 15.644 Schritte für nen "entspannten" & kurzen Arbeitstag sind in Ordnung :D
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870 kkal
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Lemak: 22,09g | Prot: 49,67g | Karb: 121,59g.
Makan Pagi: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Makan Siang: Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Makan Malam: Champignons Frisch, Karotten, Zucchini, Rote Paprika, Kirschtomaten, K-Classic Mozzarella Light. lagi...
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 Komentar
Ganz schön wenig Kalorien 😱
12 Mar 18 oleh anggota: leabmfit
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😅 macht aber definitiv satt und praktisch auf Arbeit 😊
12 Mar 18 oleh anggota: Claudi1909
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Sejarah Berat Badan Claudi1909
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