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20 horas JI um belo almoço....não cosegui comer tudo
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1576 kkal
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Lemak: 62,60g | Prot: 67,76g | Karb: 188,12g.
Makan Siang: Vagem Cozida, Cenouras (Congelado), Cenouras (Congelado), Brócolis, Arroz à Grega, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Makan Malam: McDonald's Batata Frita (Média), Milk Shake de Chocolate, McDonald's Big Mac. lagi...
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Sejarah Berat Badan Mary Morais
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