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necesito bajar de peso alguien que comente los macros que debo tener para bajar de peso
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1079 kkal
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Lemak: 49,59g | Prot: 41,77g | Karb: 127,16g.
Makan Pagi: Limón, Apio, Aguacate, KIR Jamón De Pavo Virginia, Huevo, Lyncott Mantequilla Untable, Bimbo Pan Linaza. Makan Siang: Manzana. Makan Malam: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), La Huerta Fresas Congeladas, Semillas de Lino, Lala Leche Light. Camilan/Lainnya: Kellogg's Barra All Bran Pasas. lagi...
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Sejarah Berat Badan adrianasoto
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