Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1354 kkal
|
Lemak: 42,52g | Prot: 162,12g | Karb: 102,00g.
Makan Pagi: Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дикси Груша Конференц, Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Чеснок, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Романов Луг Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. Makan Siang: Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Makan Malam: Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|