Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3005 kkal
|
Lemak: 121,82g | Prot: 180,43g | Karb: 299,55g.
Makan Pagi: Croissant, Choco Milk Chocolate en Polvo, Huevo, Santa Clara Leche Entera, Frijoles Negros. Makan Malam: Chocolate, Pizza Hawaiana, Cacahuates, Mojarra, Plátano, Mamey, Santa Clara Leche Entera, Mangos. Camilan/Lainnya: Mangos, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera, Espaguetis, Pechuga de Pollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|