Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 40,73g | Karb: 37,77g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fugini Molho de Tomate, Tomates Cereja, Alface, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Makan Malam: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Vinho Cabernet Sauvignon. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indy bianchetto
|