Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 32,58g | Karb: 103,22g.
Makan Pagi: La Serenísima Seremix Licuado. Makan Siang: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Empanada de Carne, Pizza de Queso. Camilan/Lainnya: Arcor Caramelo Cristal. lagi...
|
|
1957 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 24 menit, Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nrgizado
|