|
Vamos começar a semana vermelha... Apenas boa sorte pra mim. kkk
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 75,19g | Prot: 44,61g | Karb: 16,30g.
Makan Pagi: Sadia Queijo Mussarela (40g), Canela, Café, Jaguaribe Creme de Leite. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Bacon em Cubos, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Cacau Show Bendito Cacau 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StLucyFair
|