Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 84,38g | Prot: 58,15g | Karb: 135,40g.
Makan Pagi: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пирог со Шпинатом, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Чай с Медом, Арахис, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha_yalyan
|