Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1352 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 52,78g | Karb: 213,51g.
Makan Pagi: Languiru Nata, Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar. Makan Siang: Sobremesa de Gelatina, Frango Grelhado, Suco de Laranja, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Rainha Mel de Abelha, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Sonda Ameixa Vermelha, Mamão Formosa, Mamão Formosa. Camilan/Lainnya: Marilan Biscoito Salgado com Gergelim, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadia caovila
|