Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
566 kkal
|
Lemak: 18,34g | Prot: 43,38g | Karb: 53,98g.
Makan Pagi: Bolo de Fubá, Café com Leite Integral. Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellayne23
|