Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2016
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 29,38g | Prot: 55,65g | Karb: 162,60g.
Makan Pagi: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Elstar, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Makan Siang: Mischgemüse, Hackfleischsoße. Makan Malam: Müller Reine Buttermilch. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|