Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1005 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 86,53g | Karb: 74,71g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Кешью, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Сыр Пармезан 45%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Makan Malam: Сырники, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чеснок, Китайская Капуста, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Маяк Тунец Натуральный, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|