Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1527 kkal
|
Lemak: 36,13g | Prot: 127,42g | Karb: 169,36g.
Makan Pagi: J. D. Gross 81% Dark Chocolate, Alesto Rasins, Peach, Muller Light Style Greek Yoghurt, Alesto Cashew Nuts, Simply Porridge Oats. Makan Siang: Alesto Cashew Nuts, Long Grain Rice Long Grain Rice, Simply Chicken Breast. Makan Malam: Simply Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Banana, Cottage Low Fat, Banana, Cottage Low Fat, Wholemeal Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taniushka.k
|