Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1769 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 190,74g | Karb: 159,13g.
Makan Pagi: BioMeals Dieta-Jam Груша, Братья Чебурашкины Творог 2%, Яйцо Всмятку, Чай. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощи Гриль. Makan Malam: Рыба на Пару, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Gullon Печенье Мария Лигера, Абрикосовые Джемы и Варенья, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|