Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1161 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 52,54g | Karb: 126,57g.
Makan Pagi: Lindt Чёрный Шоколад с Напоонителем, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна. Makan Siang: Салат из Капусты, Вареное Яйцо. Makan Malam: Тёмное Пиво, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Яблоко, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls_tri
|