Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
592 kkal
|
Lemak: 15,99g | Prot: 29,35g | Karb: 78,73g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem, Almette Serek Śmietankowy, Tesco Łosoś Norweski Wędzony w Plastrach, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Makan Malam: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Krakus Szynka Eksportowa, Almette Almette z Ziołami, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Camilan/Lainnya: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|