Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
636 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 17,16g | Karb: 100,31g.
Makan Pagi: Noberasco Bacche di Goji, Mele Fuji, Noci, Milbona Latte di Kefir, Caffè Macchiato, Alce Nero Miele di Castagno. Makan Siang: Pane Arabo, Patata Bollita, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Carote Cotte. Camilan/Lainnya: Pistacchi, Mandarino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tola1982
|