Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
870 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 78,06g | Karb: 44,93g.
Makan Pagi: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кетчуп, Рот Фронт Конфета Маска, Бургер Кинг Картофель Фри, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Makan Malam: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. lagi...
|
|
2485 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|