Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1481 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 117,50g | Karb: 72,94g.
Makan Pagi: Coles Thin Beef Sausages, Mushrooms, Poached Egg, Cappuccino, Coles Short Cut Bacon, Tea with Milk, Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese. Makan Siang: Farmers Union Feel Good. Makan Malam: Cauliflower Cheese, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Chris' Corn Relish Dip, Avocado Dip, Peckish Cheese Rice Crackers. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|