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Jantar de hoje. Salmão ao molho de queijo, repolho refogado e saladinha. To começando agora então ainda estou aprendendo o que pode e não pode!
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
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1952 kkal
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Lemak: 139,13g | Prot: 116,36g | Karb: 60,30g.
Makan Pagi: Iogurte Natural sem Gordura, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Café, Queijo Gouda ou Edam, Perdigão Bacon Fatiado, Pimentão Vermelho, Cenouras, Abobrinha Italiana, Omelete. Makan Malam: Limão, Crystal Água com Gás, Queijo Gouda ou Edam, Picles, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Repolho Verde Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Farofa de Atum, Hachez Chocolate 77% Cacau, Queijo Gouda ou Edam, Salame. lagi...
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 Komentar
Como faz esse molho de queijo?
26 Feb 18 oleh anggota: alessandramchaves70
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Vc está começando super bem 👊
26 Feb 18 oleh anggota: dida dantas
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Alessandra foi um molhinho bem basico. Um pouco de manteiga, um pouco de agua, creme de leite fresco e gorgonzola. Coloquei tudo na frigideira ate inciar fervura. Temperei com sal e salsinha. ☺️
26 Feb 18 oleh anggota: ThataSchums
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26 Feb 18 oleh anggota: ThataSchums
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Sejarah Berat Badan ThataSchums
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