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Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
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1452 kkal
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Lemak: 48,17g | Prot: 124,47g | Karb: 123,68g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Xucker Xylit, Nutella Nutella, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Gemüsepfanne mit Buntem Gemüsereis. Makan Malam: Putenbrustfilet, Paprika, Honig-Senf-Dressing, Gouda oder Edamer, Putenbrustfilet, Paprika, Honig-Senf-Dressing, Gouda oder Edamer, Ja! Wildlachs-Filet. Camilan/Lainnya: DM Bio Amaranth, Douceur Pfeffernüsse, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Griechischer Joghurt, Monarc Gefüllte Mini-Donuts, Kaffee mit Milch, Xucker Xylit. lagi...
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1554 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 4 menit, Tidur - 6 jam dan 56 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan elifchen
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