|
Entrei na casa do 70, 🙏🏼😅😅😅pensei que ia mofar em 85 😥
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
1118 kkal
|
Lemak: 82,91g | Prot: 74,12g | Karb: 14,88g.
Makan Pagi: Castanha do Pará Natural, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Cafezinho. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Malam: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kelen ruiva
|