|
...Обед! А впереди приготовление совсем неполезного блюда:) - завтра мужу день рождения, и Наполеону быть)))
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
779 kkal
|
Lemak: 32,87g | Prot: 79,42g | Karb: 44,61g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Ашан Кокосовая Стружка, Клубника, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Makan Siang: Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Makan Malam: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Фундук Фундук, Хлеб Черный, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи. Camilan/Lainnya: Куриное Филе Вареное, Dr. Oetker Желатин. lagi...
|
|
1598 kkal
|
Latihan:
Stepper - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Блин! Как у вас получаются такие ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ фотографии!? вы просто волшебница! Мои глаза влюблены в ваши творения!)))
26 Feb 18 oleh anggota: IHolmes221221!
|
Спасибо 🖤 это просто дневной свет из окна - вот и весь секрет)
01 Mar 18 oleh anggota: asya1109
|
01 Mar 18 oleh anggota: So Delicious
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asya1109
|