Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
1707 kkal
|
Lemak: 49,10g | Prot: 122,01g | Karb: 205,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Makan Siang: Бананы, Славянские Традиции Молоко 2%, Какао-Порошок (Несладкий), Конфеты из Молочного Шоколада, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Рубленый Чеснок, Сельдерей, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Грудка Индейки, Лук, Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Славянские Традиции Молоко 2%, Какао-Порошок (Несладкий), Минскхлебпром Пряники Боровые, Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hopeanik
|