Daftar  |  Masuk

Jurnal elifaslisu, 25 Feb 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
96,8 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 46,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
859 kkal Lemak: 30,22g | Prot: 21,83g | Karb: 130,74g.   Makan Pagi: Kalburabastı, Fuse Tea İce Tea Şeftali, Poğaça. Makan Siang: Yoğurt. Makan Malam: Yufka, Turp, Salatalık, Havuç, Çiğ Köfte. lagi...
2358 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 36,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan elifaslisu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.