|
Ужин🤦🏻♀️ Кто не успел поесть за 2 часа до сна,тот я🤪
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
1165 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 62,20g | Karb: 152,56g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда. Makan Siang: Капустный Салат, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Макстори Лапша Лагманная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Вода. Camilan/Lainnya: Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Киви, Tess Зеленый Чай, Фундук Фундук, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
|
 Komentar
Готовила ужин домашним🤭....Всё под контролем 🙊✊🏼
25 Feb 18 oleh anggota: iz.b22
|
Воду тоже надо за 2 часа до сна успеть выпить?
25 Feb 18 oleh anggota: BeloffRus
|
Нет конечно)Воду сколько хочешь и когда хочешь🤭
25 Feb 18 oleh anggota: iz.b22
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iz.b22
|