Daftar  |  Masuk

Jurnal natalia kelm, 25 Feb 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
61,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
1766 kkal Lemak: 60,28g | Prot: 97,39g | Karb: 205,99g.   Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne. Makan Siang: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Зеленая Стручковая Фасоль, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Тунец, Огурец (без Кожуры), Сыр Фета, Сыр Гауда, 1001 Delights Dürüm Fladenbrot. Camilan/Lainnya: Груши, Апельсин. lagi...
1957 kkal Latihan: Stepper - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan natalia kelm


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.