Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
2177 kkal
|
Lemak: 82,49g | Prot: 112,26g | Karb: 248,20g.
Makan Pagi: Physalis, Frisch Gepresster Orangensaft, Cucina Olivenöl, Gekochtes Ei, Avocado, Vollkornbrot. Makan Siang: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Putenrollbraten, Rote Paprika, Möhren. Makan Malam: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Avocados, Bioland Bio Vollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uganis
|