Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
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70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
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1756 kkal
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Lemak: 113,63g | Prot: 150,20g | Karb: 42,40g.
Makan Pagi: 伊藤食品 鯖の水煮缶, 丸善 ささみプロテインバー. Makan Siang: 丸善 ささみプロテインバー, セブンイレブン 銀鮭の塩焼き. Makan Malam: ナチュラルローソン 素焼きアーモンド, QBB ベビーチーズ. Camilan/Lainnya: セブンイレブン ササミスモーク, 雪印乳業 ベビーチーズ (12g), 川崎フーズ ニューコンミート, ナチュラルローソン 素焼きアーモンド. lagi...
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Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan satoru.n15
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