Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
2534 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 205,38g | Karb: 326,43g.
Makan Pagi: Miele, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato. Makan Siang: Morato American Burger, Petto di Pollo, Carne, Mais. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Passata Rustica Desantis, Wasa Original, OK Bio Gallette di Mais, Uovo, Albume INRAN. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Rieper Farina di Farro, Rummo Pasta Integrale Fusilli. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|