Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2018
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
1491 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 63,22g | Karb: 195,50g.
Makan Pagi: Burger King Pancakes & Sausage Platter. Makan Siang: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Makan Malam: Cauliflower (Frozen) , Broccoli Flower Clusters , Gorton's Crispy Battered Fish Portions. Camilan/Lainnya: Sour Patch Kids, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, NutriSystem Turbo Shake. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|