|
jeum intermitente 20 /4 e r.a
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
|
539 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 33,15g | Karb: 54,87g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Light, Café com Leite Integral. Makan Siang: Macarrão com Molho de Carne. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniisilsan
|