Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
833 kkal
|
Lemak: 48,88g | Prot: 55,39g | Karb: 39,05g.
Makan Pagi: Agua com Limao Agua com Limao. Makan Siang: Manteiga, Arisco Catchup Tradicional, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito. Makan Malam: Canela, Sabor da Terra Cacau em Pó, Betânia Creme de Leite, Manteiga, Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Arisco Catchup Tradicional, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Royal Fermento em Pó Químico, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Café. Camilan/Lainnya: Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Mamão. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaamorimba
|