Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1301 kkal
|
Lemak: 81,71g | Prot: 109,52g | Karb: 20,10g.
Makan Pagi: Mhp Glutamine Sr, Café. Makan Siang: Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Camilan/Lainnya: Vitafor Ômegafor, Pura Vida Clorella, Zona Cerealista Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Ovo Cozido, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anatyler
|