Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
2060 kkal
|
Lemak: 88,52g | Prot: 95,14g | Karb: 204,44g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Salzkartoffeln, REWE Bockwurst. Makan Malam: Milchschokoladen Streusel, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Hartgekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8erfeld
|