Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1719 kkal
|
Lemak: 74,83g | Prot: 70,63g | Karb: 202,21g.
Makan Pagi: Cherry Rice, Reduced Fat Milk, Ribena Blackcurrant Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Pink Lady Apples, Tomato & Pancetta Pasta Sauce, Dry Whole Wheat Pasta. Makan Malam: Beef Rolls, Stuffed with Vegetables or Meat Mixture in Tomato-Based Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Fennel Bulb, Orange. Camilan/Lainnya: Hazelnuts or Filberts Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|