Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1134 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 37,59g | Karb: 115,02g.
Makan Pagi: Marlene Blütenhonig Goldklar, Gruninger Winzerschinken, Glocken Bäckerei Fastenbrot, Butter. Makan Siang: Lidl Himbeeren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Lidl Haferflocken, Lidl Mandeldrink. Makan Malam: Chêne D'argent Crottins De Chèvre, Himbeeren, Mazola Keimöl, Birnen, Walnüsse, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Italiamo Cantuccini, Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfinchen
|