Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
2802 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 134,61g | Karb: 407,52g.
Makan Pagi: Queso, Arepa, Huevo Frito, Café, Doña Paisa Arepa, Huevo Duro. Makan Siang: Jugo de Guayaba, Caldo de Costilla, Carne, Lentejas Cocidas, Roa Arroz. Makan Malam: Jugo de Tomate de Árbol, Zenú Salchichón Cervecero, Café, Queso Natural, Envuelto de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Camilan/Lainnya: Durazno, Smart Nutrition Proteina Mass Evolution Nitrus, Banano, Smart Nutrition Proteina Mass Evolution Nitrus. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vivi616
|