Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2010
|
149,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 86,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 17,75g | Prot: 84,56g | Karb: 275,08g.
Makan Pagi: Light Fat Free Yogurt, Rice Milk, nutrisystem sweetened o's cereal. Makan Siang: Iced Tea, blue agave, light fat free yogurt, Mexican-Style Tortilla Soup. Makan Malam: agave, Iced Tea, Dave's Killer Bread, nutrisystem sloppy joe mix . Camilan/Lainnya: Safeway Artisan Rennasainse Bread, nutrisystem peanut butter cookie. lagi...
|
|
4747 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 14 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyjune
|