Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1083 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 70,90g | Karb: 109,18g.
Makan Pagi: Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional . Makan Siang: Hortifruti Suco de Melancia , Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Camilan/Lainnya: Maçãs, Danone Grego Light, Nestlé Grego Light Tradicional, Nestlé Grego Light Tradicional. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jose@marcio
|