|
Корпоратив - это щзавсегда испытание.. алкоголь, блин.. ну вот что теперь, как??? ну да, кусочек пиццы, ибо на голодный желудок вообще негоже, огурцы-помдоры были дальше... и все равно.. фигня а не день тв плане питания.. а так хорошо все начиналось.. а я единственная девушка в коллективе))) класс сегодня всех поздравлять))))
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1472 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 131,63g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо Куриное, Помидоры. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Сбарро Пицца Барбекю, Бабкины Семечки Семечки. Makan Malam: Замороженная Вишня, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Грудка Индейки, Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Штрудель Вишневый, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 0 Калорий Панна-Котта с Малиной, Магнолия Рулет Куриный с Сыром и Зеленью, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. lagi...
|
|
1421 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Belanja - 1 jam dan 35 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
 Komentar
у нас тоже стол накрывали, ела сыр и овощи-фрукты
22 Feb 18 oleh anggota: ViktoriaKam
|
Эх, не было ни сыра ни фруктов, хорошо хоть огурцы с помидорами были))) 15 человек мужиков, конечно им мясо подавай и желательно пожирнее))) один только сыроед имеется в коллективе, вот мы с ним овощи то и угомонили)
22 Feb 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
Меня тут давеча приятель уговорил бухнуть, мол лет пять не виделись, а он сам спортсмен, все дела) поэтому из закуски была красная рыба, зеленые яблоки, болгарский перец и соленые огурцы))) спортсмены блин)))
23 Feb 18 oleh anggota: Sasha Flok
|
Sasha Flok, супер!!! У меня такая закусочка на НГ была))) вроди и ПП но и бухлишко тожа))))
23 Feb 18 oleh anggota: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|