Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1462 kkal
|
Lemak: 55,20g | Prot: 82,53g | Karb: 157,62g.
Makan Pagi: Rapunzel Mandelmus, Alpro Sojadrink - Light, Банан, Вареное Яйцо, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. Makan Siang: Ja! Delikatess Kochschinken, Чернослив, Lidl Bergkäse , Kornmark Volkorntoast, Мандарины. Makan Malam: Яблоко. Camilan/Lainnya: Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Fresubin Fresubin Protein Energy. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|