в кадр попало не совсем все... еще было 7 орегков миндаля ,немного отрубей,рисовый хлебец и долька шоколада ням,последний рабочий день...ну удачи всем
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
860 kkal
|
Lemak: 30,57g | Prot: 67,82g | Karb: 79,33g.
Makan Pagi: Bucheron Горький Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Миндаль, Красная Цена Чернослив, Спеленок Пюре Яблоко, Дикси Творог 1%, Грецкие Орехи. Makan Siang: Красная Цена Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Миндаль, Campina Сливки Порционные, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная. Makan Malam: Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Ого Отруби Ржаные, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Дикси Креветки Очищенные. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Красная Цена Чернослив, Дикси Творог 1%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofia(^^)
|