Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1330 kkal
|
Lemak: 87,44g | Prot: 106,85g | Karb: 35,56g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mexido, Abacate. Makan Siang: Spoleto Berinjela Cozida, Abacate, Chuchu, Brócolis Cozido, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Peito de Frango. Makan Malam: Sadia Bacon em Cubos, Alface, Sadia Calabresa, Peito de Frango, Frango Grelhado. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aicracina
|