Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1261 kkal
|
Lemak: 113,83g | Prot: 36,45g | Karb: 31,07g.
Makan Pagi: Suco de Limão, Abacate. Makan Siang: Cebolas, Brócolis, Alface, Tomates Cereja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Makan Malam: Costa Sul Kani Kama. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mona Sampaio
|